Audrey Rucard

Thérapeute en santé émotionnelle et mentale

Native du nord de la France, Audrey nourrit un intérêt profond pour l’accompagnement des individus dans leur globalité, sans jugement.

Animée par un respect sincère pour l’humain et la nature qui l’entoure, elle aspire à créer des connexions authentiques et bienveillantes.

Sa formation principale est basée sur la thérapie psycho-dynamique (psychanalyse) avec un socle de deux années d’apprentissage sur la métapsychologie et la psychopathologie (délivré par des psychologues). Elle poursuit en y ajoutant des formations complémentaires afin de répondre à diverses demandes de prise en charge.

Formations et certifications

  • Formation certifiante de praticienne en psychothérapie
  • Cycle base de communication non violente (Acnv) 
  • PSSM : première secours en santé mentale 2024

En cours :

  • Formation en thérapie cognitivo-comportementale,
  • Formation certifiante animateur do-in (auto-massage shiatsu, technique psychocorporelle)
  • Formation de thérapies de couples

Qu’est ce qu’un Psychopraticien ?

En tant que psychopraticienne, Audrey accompagne les personnes dans leurs difficultés psychologiques, émotionnelles ou relationnelles, les aidant à trouver un mieux-être à travers l’utilisation de différentes approches thérapeutiques.
 
Sa pratique est fondée sur une écoute empathique, favorisant une relation de confiance et de soutien. Audrey accompagne les individus en souffrance psychologique après des épreuves telles qu’un traumatisme, une période de vie difficile, ou face à des troubles divers comme l’anxiété, les phobies, l’hypersensibilité, les difficultés sociales, les troubles alimentaires. Elle guide



également les personnes désireuses de mieux se connaître afin de retrouver un équilibre de vie et de gagner en liberté. Son approche thérapeutique est holistique, intégrant plusieurs méthodes, notamment l’analyse, les thérapies brèves (comportementales et cognitives), la communication relationnelle et empathique, ainsi que des techniques psychocorporelles comme le do-in.

Limites de cette profession 

Le diagnostic des troubles mentaux ou la prescription des médicaments ne sont pas réalisés par cette thérapeute.  Si besoin, l’accompagnement pluridisciplinaire pourra être envisagé (psychiatre…).

Le psychopraticien se concentre sur le soutien, l’accompagnement, et l’épanouissement personnel, sans entrer dans la pathologisation des difficultés du client.

Valeurs de votre praticienne

Au cœur de sa pratique, Audrey place un profond respect pour ce que chacun vit et traverse. Pour elle, il n’y a ni petits symptômes, ni petites souffrances. Chaque personne est accueillie avec la plus

grande bienveillance. Dans un cadre confidentiel, Audrey co-construit avec ses patients leur parcours thérapeutique, en s’engageant à respecter leur rythme tout au long de ce cheminement.